cr courses

Un WE couple...pour ce 33 Km et 2150 m. de dénivelé !! Un cadre grandiose, une météo hallucinante et un parcours magnifique !! Estelle et Eric étaient de la partie : CR d'Estelle : "1ère partie très sympa entre sous bois, pâturage, chèvres puis bonne...

Pas mal de monde à la marche populaire...transformée cette année encore en course populaire pour CRAPAST !! Petit CR d'Estelle : "Pour la 36ème édition: surprise!! la participation de coureurs a passablement augmenté....clap, départ sous un temps finalement...

Certains étaient au Trail du Salève...: A commencer par Flo : "Pour revenir sur le trail de ce we, je n'ai pas retrouvé mes compères, je faisais le petit, j'imagine que le reste du gang faisait l'autre puisque j'ai scruté la ligne de départ et ces environs...

Eric était au Trail du Nivolet-Revard : 51 Km et 2700 m. de D+ et - Ses impressions : 8h à voglans dimanche matin, il fait grand beau, tout est ok pour une superbe journée en montagne. objectif: commencer à allonger la distance en prépa de l’UTMB avec...

On commence par les non trailers...bouhhhhhh... Aurélia, Marie-Ange et Florian était au marathon d'Annecy...que du bitume !!! BRAVO !! Marie-Ange : 4 h 31 Aurélia : 4 h 20 Flo : 3 h 02 Un coup de chapeau à vous...et surtout bonne récup !! Aurélia va s'arrêter...

Un petit message en soutien à notre Pierrot !!!! Alors c'est le petit barbu...qui égraine les CO du coin...personne ne l'a trop vu aux entrainements...boulot et famille oblige !! Il enchaîne les balises comme des perles...sauf quand il y a un noeud au...

Une belle virée CRAPAST pour ce superbe trail presque local... Une météo géniale, une ambiance top et un parcours vraiment sympa !! 30 Km 1600 m. + et 1600 m. - La tête de Hyacinthe et la tête de Parmelan... Laurence, Hortensia, Manue, Hyacinthe, Eric,...

Blandine et Charles se sont rendus dans les Monts du Lyonnais...pour une belle balade !!! CR de Blandine : Trail des Cabornis, dimanche 13 mars dans les Monts d’or (près de Lyon)… Malgré la pluie, 750 coureurs sont à Chasselay dimanche matin pour prendre...

Manue et Alex se sont rendus en Bourgogne Sud ce week end !! Le trail des 3 châteaux leur a permis de se défouler sur 34 Km et 1000 m. de dénivelé. Manue et Alex dans l'ascension finale des 150 marches du château !!! 4 h 12 sur des chemins très roulants......

L'équipe au complet avec nos beaux collants CRAPAST !!! Direction le Jura tout proche pour une bonne équipe de CRAPAST !!! Lajoux était le lieu de nos ébats du samedi soir !! La Rubatée Blanche, un trail blanc de 12 Km et 300 m de dénivelé !! Laurence,...