Top articles
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Pierrot et ces CO...
Un petit message en soutien à notre Pierrot !!!! Alors c'est le petit barbu...qui égraine les CO du coin...personne ne l'a trop vu aux entrainements...boulot et famille oblige !! Il enchaîne les balises comme des perles...sauf quand il y a un noeud au...
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samedi 2 avril : Trail des Glaisins
Une belle virée CRAPAST pour ce superbe trail presque local... Une météo géniale, une ambiance top et un parcours vraiment sympa !! 30 Km 1600 m. + et 1600 m. - La tête de Hyacinthe et la tête de Parmelan... Laurence, Hortensia, Manue, Hyacinthe, Eric,...
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AIN RAID BLANC 2 ET 3 FEVRIER 2013
Un petit retour sur le Ain Raid Blanc,réalisé par Hyacinthe et Alex, sur le plateau de Retord ! Première manche des championnats de France de Raid Orientation, l'objectif pour nous étant de marquer des points en vue d'une qualification pour la finale...
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Entrainement mercredi 8 juin
Magnifique sortie sur nos chères crêtes du Jura !!! Depuis le Tiocan, montée au Crêt de la Neige puis au Reculet et resdescente au Tiocan !! Lolo, Blandine, Manue, Arnaud, Jérémy, Hyacinthe et Alex étaient au RDV !!! Temps pourri mais pas de pluie !!!...
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La Rubatée Blanche, samedi 26 février
L'équipe au complet avec nos beaux collants CRAPAST !!! Direction le Jura tout proche pour une bonne équipe de CRAPAST !!! Lajoux était le lieu de nos ébats du samedi soir !! La Rubatée Blanche, un trail blanc de 12 Km et 300 m de dénivelé !! Laurence,...
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WE 2 et 3 juillet
Arnaud et Eric dans la Vanoise pour l'un des plus beau trail français... Leur CR : " Le WE du 2/3 juillet nous sommes partis Thierry et moi direction Pralognan la Vanoise pour ce qui était annoncé comme un des plus beaux trails français. Nous sommes arrivés...
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Notre star montante du trail dans Ultrafondus !!
En effet, en page 69 (ça ne s'invente pas...) du dernier numéro de la bible de l'Ultra : Ultrafondus !! Vous trouverez notre Michel national au côté d'Antoine Guillon (rien que ça...) en train de sourire pour la photo en plein effort !! Quelle classe...
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CRAPAST A L'HONNEUR !!!
Une petite délégation de CRAPAST s'est rendue à Cézeyriat vendredi dernier pour la remise du trophée d'honneur suite à la GTJ du mois de juin !! A noter que Florence a eu le trophée de la meilleure sportive 2012 suite à cette même GTJ !!! Quelle classe...
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Trail des 2 lacs...juillet 2011
Thomas était au trail des 2 lacs, en Savoie. Course organisée en parallèle de la 6000D. Belle virée avec plein de promesses pour les Aiguilles Rouges en septembre... "Donc, la course des 2 lacs est une course plutôt courte, 22 km et 1100 m+. Il faisait...
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SOIREE VISIONNAGE FILM DE LA GTJ !!
Une belle affluence à St Genis Pouilly pour la diffusion du film sur la GTJ !! Malgré quelques soucis techniques (blocage DVD, problèmes de son...)...les spectateurs étaient contents de découvrir ou redécouvrir le Jura sous cette forme originale !!! Pour...
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Marathon du Mont Blanc juin 2011
Avec du retrad et toutes mes excuses... CR d'Estelle pour le Marathon du Mont Blanc de juin dernier,42,5 Km, 2500 m. + et 1500 m. - Une belle premère sur une distance comme ça...BRAVO !!! " Dimanche,7h le départ est donné pour un peu plus de 2000 coureurs...
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VICTOIRE AU RAID OTIS 2012 POUR CRAPAST !!
C'est avec une équipe inconnue qu'Alex s'est aligné sur le Raid Otis 2012. Le plus gros raid entreprise en France. Le principe, des équipes de 5 coureurs avec au moins une femme s'affrontent pendant deux jours, avec une logistique en or gèrant les repas...
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AVIS AUX FUTURS NOUVEAUX !!!
Deux jours après l'AG, soit le 18 septembre , une rando familiale est organisée par nos soins, du côté d'Hauteville. Tous les adhérents peuvent venir avec femme, mari et enfants. Rando très sympa à la journée, avec pique nique... Le nom de la rando :...
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Trail des Allobroges
Estelle et Eric étaient dans la vallée du Brévon pour 58 km et 4300md+. Les + motivés ou curieux peuvent lire le CR après les photos... Un bon bout de vie ! Arrivés samedi soir, dossards récupérés, un magnifique teeshirt orange fluo à faire "orangire"...
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WE DU 6 ET 7 OCTOBRE
Jour pluvieux...jour heureux pour CRAPAST !!! C'est sous des seaux d'eau que Natacha remporte son 1er cyclo-cross ! Une entrée en matière pleine de promesses pour la suite de la saison !!! "1er cyclos-cross, 1 ère victoire, 30 minutes de course instance...
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RUBATEE BLANCHE 2013
Encore une belle édition 2013 pour ce petit trail sur neige ludique et sans prétentions !!! 12 Km et 200m de D+ Manue, Eric, Patrick, Davide et Alex s'étaient donné RDV à Lajoux pour ce trail hivernal qui a tenu toutes ses promesses...de la neige, du...
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Trail des Glaisins
"Une grosse envie de courir ce matin...ça tombe bien, il vaut mieux avoir envie pour cette petite course de début de saison...30 Km et 1550 m au programme...de quoi s'échauffer correctement... Manue m'accompagne en supportrice de choc ! 8 h départ en...
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Sortie nocturne : mercredi 18/11/09
Tout est dans le titre, RDV à Mourex à 18 h 30... Au RDV, Michel, Charles et Alex...reprise pour Michel mais sortie à un bon rythme quand même... A la lueur des frontales...du moins ce qui en reste...hein Charles ?!!! IGN Distance : 7 Km Durée : 55 minutes...
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Km Vertical Croz'et Raide
Enfin des nouvelles...pas moyen de se mettre à l'horizontale sur le transat...du coup Crapast prend son mal en patience et choisi la verticale... Petit CR d' Estelle : "Pour une fois pas de lever aux aurores, le top départ est à 2 pas de chez nous : Crozet....
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MARCHE POPULAIRE DE GEX
Laurence, Manue, Davide, Alex et Alex...sur le 15 Km, le 22 étant annulé à cause du printemps...(2 h 20 pour les meilleurs et 2 h 50 pour les autres...) Patrick en famille sur le 6 Km... Ah la célèbre marche populaire de Gex et sa non moins célèbre pluie......
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SORTIE CRETES 22 AOÛT
Belle sortie entrainement en prépa du Bélier ou de l'UTMB !!! Manue, Hyacinthe, Flo, Alex 2 et Alex 1er...étaient de la partie !!! ET ce fût un pur bonheur !! Parti de La Faucille, aller jusqu'au Colmoby de Gex et retour !!! Un coucher de soleil aligné...
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Dimanche 25 août : TRAIL DU BELIER
Manue et Alex (pas celui-là l'autre Alex...) se sont alignés sur le Trail du Bélier à la Clusaz... Patrick ayant déclaré forfait la veille sur blessure... CR de Manue : " Trail du Bélier au côté d'Alex (Look..) que je en reverrai plus... Départ 9 h 30...
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Week end du 24/25 avril...
Alors par quoi commencer...ça n'arrête pas !!!!! Par Pierre...qui a fait sa BA du week end en participant au parcours du coeur à Versonnex...ue sensibilisation à la pratique sportive pour éviter les maladies cardiaques...une petite sortie de 9,5 Km dans...
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WEEK END DU 5 ET 6 JUIN
Du monde dans les chemins... Pierre était Trail du pic St Michel (22 Km et 1300 m.D+-) pour baptisé le frangin...4 h 08 et 205/222...on salue le frangin qui doit se rappeler de ces 4 h... CR de Pierre ICI Estelle et Eric étaient quant à eux sur la Transju'trail...
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Dimanche 30 janvier...
Qui peut bien se lever à 6 h un dimanche...?! Et qui peut se lever un dimanche à 6 h, un 3o janvier pour courir...?! Les gagnantes sont...Laurence et Juliette !! Oui oui une belle montée au Reculet depuis le Tiocan au dessus de Thoiry...d'après Laurence...température...